长期使用南极磷虾肽小分子复合肽固体饮料对人体有以下好处：

1. 加速人体新陈代谢：南极磷虾肽小分子复合肽可以有效加快人体的新陈代谢速度，这有助于身体更有效地排除废物和毒素，维持良好的身体状态。

2. 增强免疫力：南极磷虾肽小分子复合肽具有增强免疫力的功效，可以帮助身体更好地抵抗疾病和感染。

3. 有效提高人体的LDH（乳酸脱氢酶）：南极磷虾肽中的有效成分可以提高人体的LDH，这对于身体的能量代谢和恢复具有重要意义。

4. 提高肝糖原含量：南极磷虾肽还可以帮助增加日内同的肝糖原含量，这对于维持肝脏功能和稳定血糖水平的作用。

5. 改善记忆力，促进大脑细胞发育：南极磷虾肽对大脑健康有益，可以有效提高人体的记忆力，并促进大脑细胞的发育。

6. 降低血压：坚持长期服用南极磷虾肽小分子复合肽固体饮料还可以帮助降低血压，对于预防和改善高血压状况有一定帮助。

7. 改善人体亚健康状态：南极磷虾肽具有多种营养成分，如蛋白质、赖氨酸、钙、磷、钾、钠等，这些成分对于改善人体亚健康状态的作用。

此外，南极磷虾肽小分子复合肽固体饮料还具有以下特点：

1. 分子量小，易水溶，易吸收：南极磷虾小分子肽的分子量在800Da以下，入水即溶，不通过消化道即可直接吸收利用。

2. 蛋白质含量高：南极磷虾小分子肽的蛋白质含量达80%以上，为身体提供了优好的蛋白质来源。

总之，长期使用南极磷虾肽小分子复合肽固体饮料可以为人体带来多方面的健康益处。但请注意，任何营养补充品都应在适量和合理的范围内使用，过量使用可能会带来不良反应。在使用南极磷虾肽小分子复合肽固体饮料时，建议遵循产品说明和医生建议。